Gaëlle BERTRUC - Sophrologue, Florathérapeute & Comportementaliste
Gaëlle BERTRUC - Sophrologue, Florathérapeute & Comportementaliste        

Retraite de Femmes            en Normandie                            du 6 au 9 octobre 2022

 

Vivre en plénitude avec son cœur

 

Je suis ravie de vous proposer une nouvelle retraite en co-animation avec ma chère amie Axelle, ma prof de yoga préférée ! Cette fois-ci, Axelle nous reçoit chez elle, dans sa jolie grange normande pour une plongée dans notre profonde féminité.

La période estivale est propice au recul de notre tourbillon quotidien, au repos de notre routine. Une vacance des habitudes, pour accueillir l’instant, simplement. Ecouter ses envies et ses besoins. Goûter l'essence de notre âme pour retrouver le chemin de l’amour.

Et si nous faisions notre rentrée en restant dans la joie du cœur ?

Suivre le murmure de son cœur, ses aspirations profondes, ses folies… tisser un peu plus loin le fil de la merveille, toutes ensembles.

Dans cette retraite, nous vous guiderons pour vous reconnecter à votre cœur.

Réapprendre à l’écouter, lui faire confiance.

Se pardonner, rayonner, s’aimer et retrouver pleinement son potentiel créateur.

 

Notre Programme :

- Yoga restauratif

- Yoga de la Femme

- Rituels du Féminin sacré

- Cercles de paroles

- Cercle de pardon

- Yoga pour l’Ouverture du cœur

- Médecine du Tambour

- Visualisations des rêves

- Cérémonie du Cacao

- Célébration de la Pleine lune

- Exercices sensitifs et respiratoires

- Qoya

- et beaucoup d’autres jolies surprises…

 

+ Session individuelle de massage holistique sur demande

 

Lieu :

A Blangy-le-château, dans le calvados.

Nichée dans un écrin de verdure normande, au cœur du Pays d’Auge, la Grange du Yoga vous offre une expérience unique pour se ressourcer en petit comité. 

Ici, le temps est comme suspendu, la journée défile au rythme de la lumière et des sons des oiseaux. Pays du cheval, berceau des fromages normands, vous êtes en pleine nature.

 

Arrivée le jeudi 6 à partir de 17 heures

Départ le dimanche 9 vers 16 heures

Nous venons vous chercher à la gare !

 


Repas : Des repas bio et vegan sont préparés avec les produits de la région. Des aliments de qualité et de saisons variés et colorés qui nous reconnectent à notre corps et à la Terre. L’harmonie avec la nature se retrouvera aussi dans notre assiette. Possibilités de repas sans gluten et sans lactose.

Hébergement : L’hébergement est proposé à travers 3 chambres ou en gîte dans une des maisons voisines.

La grange est une ancienne étable revisitée en refuge à bonnes ondes. La grange est posée en pleine nature et accueille cérémonies, rituels et pratiques.

Séjourner Chez Axelle et Julien est une façon de vivre l’expérience à part entière.  

Le mode de vie y est simple et chaleureux dans un environnement 100% nature pour une plus grande connexion à soi et à mère nature.

Draps et serviette de toilette fournis.


 

Tarifs Early Bird jusqu'au 31 août :

- 425 euros avec repas sans hébergement (si vous avez une tente ou un van !)

- 520 euros avec repas et hébergement en site (gite juste à côté)

- 620 euros avec repas et hébergement chez Axelle et Julien

 

Après le 31/08 :

- 475 euros avec repas sans hébergement (si vous avez une tente ou un van !)

- 570 euros avec repas et hébergement en site (gite juste à côté)

- 670 euros avec repas et hébergement chez Axelle et Julien

 

POSSIBILITES DE REGLER EN PLUSIEURS FOIS


Inscriptions :
Acompte de 100 euros, non remboursable.
Nombre de places limitées à 10.

Contactez moi pour toutes questions supplémentaires ou demande d'info.

Au plaisir de vivre cette aventure dans le féminin vibrant toutes ensembles !

 

 

 

Gaëlle Bertruc

 

Sophrologue

Florathérapeute

Comportementaliste 

 

Consultations uniquement en distanciel


06.64.20.49.98
gaelle.bertruc@gmail.com

 

N° SIREN : 752-162-669

 

  • Membre du Syndicat et de l'Union Internationale de la Presse Scientifique
  • Membre Expert de la Fédération Edelweiss
  • Membre adhérent de la Chambre Syndicale de la Sophrologie